正能量读后感800字

　　【篇一：正能量读后感】

　　这几天经由进程电子书的情势，浏览了《正能量》这本书。尽力进修书中的常识，感触传染书中所带来的无限气力。第一次读这本书，感触传染这本誊写得比拟风趣，此中有如许一句话，影象较为深切。它是如许说的，“欢愉是能够或许或许被缔造的，身材上的小小的转变，就能够或许或许让身材布满正向的能量。”看到这句话，俄然感受世真的很奇异妙。咱们不只仅会造钱、造其余器物，还能够或许或许缔造表情。可是表情的变更，却能让身材布满正能量。

　　“对峙正向能量，人生无所惧怕！”这是书中最精辟的总结。正能量，它早已不是简简略单的“正能量”这三个字，它已成为一个布满意味意义的标记，与咱们的豪情深深相系，抒发着咱们的巴望，咱们的等候。方圆负面的信息，灾害、波折、风险、压力劈面而来，以是咱们转向正能量，用说话，用行动来表现、自我催眠，去信赖将来，去果断咱们的心！

　　作为一位公共心思学传布传授，理查德怀斯曼的这部作品，持续了他一向的气概。经由进程描写心思学界大批的测验考试，用轻松诙谐的说话，深切浅出地向咱们周全先容詹姆斯反动性现实，翻开了一扇从头熟悉本身和别人的窗户。且连系多项实例，教会咱们若何激起本身的潜能，引爆内在的正能量。应用“表现”事理激起出的正能量，能够或许或许使咱们发生一个新的自我，让咱们变得加倍自傲、布满活气、也更有宁静感。

　　“正能量”仿佛成为一种安康悲观、自动向上的能源和豪情。詹姆斯曾如许浅显的表述他的思惟：“若是你想具有一种品德，那就表现得你像是具有了这个品德一样。”人们经由进程成心识的支配本身的行动，取得某种自动的“正能量”的储蓄积累，从而取得正面的情感。如许，节制本身的情感变得如斯简略：若是你想变得欢愉，那先浅笑吧；若是你想变得自傲，那先俯首阔步吧。

　　一小我，一个集体要想对峙永远的活气，必须对本身布满决议信心，要用浅笑面临糊口。正如书中所描画的一个测验考试：当你用非习用的手写出你性情中的长处时，你会变得不自傲，而当你用非习用手写出你性情中的缺点时，你反而会变得自傲。

　　因而可知，良多人看到负面的工具后，本来本身很是有决议信心的工具城市感受没决议信心。以是不管是一个部分仍是一个公司，带领者起首都要自动悲观，要对远景布满决议信心，只需如许，正能量才会影响到四周的成员，让他们在耳濡目染中对任务布满热忱。而对咱们师长教师来讲，自傲也是很是主要的。自傲能让女生变得有气质，能让男生变得有魅力。

　　【篇二：正能量读后感】

　　人生便是有如许的错觉：逝去的老是夸姣的，具有的老是缺憾的，因而，在远望昨日的背影时，眼里只需懊恼的身影来往返回。咱们该合区何从，咱们该若何挑选呢？不用对大事斤斤计算，咱们的糊口须要芳华正能量。

　　抽刀断水水更流，碰杯销愁愁更愁。别管旧事有多夸姣，别问曾有多辉煌，别说曩昔有多仙颜，人生的光阴只会如东流水一样仓促流逝，若想挽留，只能挽留住懊恼，别的甚么也留不下。不要总在曩昔的回想里缱绻，不要总让明天的阴雨淋湿明天的行装。明天的太阳，晒不干明天的衣裳；明天的辉煌，抵不过光阴的沧桑。面临诸多糊口的风雨苍茫，人生还需正能量。

　　糊口里去领受阳光宽大旷达的正能量，自傲光阴一百年，会当水击三千里！凡事都要往开出想，倘使真的伤了一条腿，要光荣本身还在世，不死便是幸运！糊口中不是甚么别人和灾难打跨了你，能打倒你的只需你本身。

　　凡事都往开处想，不管履历若何曲折的糊口，内心一向对峙对糊口的酷爱，一向用一颗暖和的心去面临人生。自动、悲观、宽大旷达、自在、朴实、简略、宽大、仁慈……这些都是性命的正能量，咱们离开人间间，只是去品味一场场糊口的悲欢离合咸，绝对不是去践行抱怨、冤仇、蒙昧、迷恋、高傲、冷酷等各类人生的负面情感，这些能够或许或许说与那些正能量绝对应的性命的负能量，它们能耗损咱们的的精力，占有咱们的欢愉，侵蚀咱们的性命。

　　别把疾苦的本源推给外界，人生统统的疾苦都来自本身领受的这些负能量。你朝气，是由于本身不够漂亮；你愁闷，是由于本身不够宽大旷达；你焦炙，是由于本身不够自在；你伤心，是由于本身不够顽强；你难过，是由于本身不够阳光；你妒忌，是由于本身不够优异……

　　一生，很累，真的不须要去奢求本身，甚么都要完善，你的糊口，有你的萍踪，有你的泪水，有你的笑声，你的天下就已完善了。对糊口多些戴德，多些满足，用那些正能量去遣散人生的迷雾和阴郁，用一颗阳光的心，还本身一片澄净的艳阳天。咱们须要正能量，咱们须要芳华的正能量！

　　【篇三：正能量读后感作文】

　　在忙碌的任务之余，抽出一些余暇时辰埋头看书，会获益匪浅。在教工大会上，屡次听到“正能量”这个词。正能量，此刻差别社会背景、差别春秋条理的人群都在热议的辞汇，事实它有着若何的魔力？是以，在书店这本《正能量》一会儿就吸收了我的眼球。

　　这是一本很励志的书，教会咱们若何激起本身的潜能，引爆内在的正能量，此刻它已成了我的枕边书之一。作为一位公共心思学传布传授，理查德？怀斯曼的这部作品，经由进程描写心思学界大批的测验考试，用轻松诙谐的说话，深切浅出地向读者周全先容“詹姆斯反动性现实”。所谓“詹姆斯反动性现实”，是19世纪心思学家威廉？詹姆斯提出的“表现”事理，所谓“表现”事理，也便是说它倾覆了传统看法上的“情感决议行动”的因果干系，而倒由于果，感觉特定的行动决议了响应的情感。

　　“若是你想具有一种品德，那就表现得你像是具有了这类品德一样。”这句话我感应很有事理，我晓得为，若是一小我想要取得胜利，那他必须先表现出自傲及悲观的立场，如许就会在有形傍边开释出正能量，鞭策他渐渐走向胜利，一向对峙如许做，就会取得源源不时的正能量，从而构成良性轮回；借使倘使他的内心是感应惊骇的并且畏缩，那末这在有形傍边开释出的是负能量，渐渐侵蚀一小我的心。

　　也便是说，人们经由进程成心识地支配本身的行动，能够或许或许取得“正能量”的储蓄积累，从而取得正面的情感，这是否是也与心思学上所说的“心思表现”不无干系？由此，节制本身的情感变得简略，要想取得欢愉，那先浅笑吧，要想变得自傲，那先俯首阔步吧。

　　书中的内容深切浅出，并连系良多成心思的例子，为咱们翻开了一扇从头熟悉本身和别人的窗户。书的第三章的内容是，若何匹敌负面情感，从而取得心思安康。读了以后，我又在思考若安在任务压力日趋增加的进程中，更好地匹敌焦炙和烦闷，按捺负面情感，取得内心的安静。

　　教员是阳光底下最辉煌的职业，教导任务者只需用正能量使本身精力充分，从而才能更好地投身于教导奇迹，将活气通报给师长教师，让孩子们的人生也由于正能量的滋润如花普通残暴。

　　咱们的糊口太须要正能量了，我想我会持续研读此书，获得更多对本身生长无益的养料。

　　1、詹姆斯反动性现实：特定的行动决议了响应的情感。

　　2、浅笑自傲，俯首阔步，储蓄积累“正能量”。

　　3、通报“正能量”。

　　【篇四：正能量读后感】

　　怀斯曼的《正能量》用“表现事理”向咱们充分阐释了正能量的来历，和若何缔造正能量，同时也教会了咱们一些缔造正能量的现实操纵。过各类风趣别致的测验考试，得出一系列行之有用的体例，以赞助统统身处人生低谷、耐久焦炙、懊丧、低沉、自我思疑的人。

　　这本书废除咱们曩昔秉持的“性情决议运气”“情感决议行动”等认知。应用书中的技能，能够或许或许使咱们发生一个新的自我，变得加倍自傲、布满活气、也更有宁静感。《正能量》还揭秘了甚么样的行动形式能够或许或许影响咱们的信心、情感、意志力，并经由进程一系列的操练，晋升咱们内在的信赖、宽大旷达、愉悦、朝上前进等正能量；同时，躲避无私、猜疑、不自傲的负能量。当咱们陷身猜疑、争论或悲观能量傍边时，能够或许或许应用怀斯曼传授的现实，摆脱或转变粉碎性的能量。当自动的能量被引爆时，咱们的人生将会取得奇异的大转变。《正能量》是一本解除负面情感、通报正向能量的心灵生长之书。

　　咱们经常没法的说，我笑并不是我真的高兴。可是当我舒开眉心，嘴角上翘，表情会奥妙变的好起来，因而变成“我笑了因而我高兴了”。欢愉能够或许或许是自找的！当咱们弯着身子窝在椅子里的时辰，感受委靡与表情降低。咱们感觉这是精力状况不好的一般表现。但会不会是由于如许的姿式使得咱们有如许的感触传染呢？若是咱们坐直身材，上调电脑显现屏，如许轻轻昂首的看着屏幕，一副很自傲与成竹在胸的模样，而后，咱们的精力状况变好了，感触传染正能量在充溢出去。

　　这些是身材的小小的转变，使咱们发生正能量。若是行动上转变的多一点，咱们的正能量会更多一点。詹姆斯说：“若是你想具有一种品德，那就表现的像是你已具有了这个品德一样”。作者将这一简略而壮大的主意表述为“表现”事理。我比来也在试着理论这句话。这就和咱们一向说的GTD差未几，不要左顾右盼，自我思疑，只需去做。若是不想赖床，那就仿佛本身从不赖床那样，闹钟响了就座起来穿衣服，告知本身我一向定时起床的。若是惧怕与人来往，那就表现的本身很活跃与内向，见到熟悉的人自动打号召，酬酢两句，就像日常平凡一向都是如许的。

　　经由进程浏览全书，我熟悉到：自动人生，来自自我缔造的正能量。糊口要持续，一个布满正能量的人，老是能够或许或许加倍欢愉，加倍充分，也加倍胜利！

　　【篇五：正能量读后感】

　　第一次看到《正能量》这本书是寒假的时辰，那天。正巧有点时辰，当我走上街发明广州哪怕再晒都照旧多人。市桥算是我最喜好的处所了。走到一家“新华书店”我停上去，甚么也未几想。直往“心思学”的地区奔去。

　　“这是《这能量》吗。”我拿起书，“我没记错的话，应当有七版”翻了几页，看到目次的那刻起头，我决议买下这本书。七版中的第几版我也没去研讨。只晓得，封面是玄色的。下面写着正能量。回到黉舍，在播送站也发明了一本《正能量》

　　这谈谈的黄色封面，非分特别的诱人。特别是下面精美的三个字，让我没法抵当。最初，问同窗借了这本书。当我看完两本《正能量》后，我发明了良多鲜为人知的奥秘。潜熟悉的引诱，让我非分特别的感乐趣。

　　所谓的正能量，便是民气灵情感的一种正面才能。大要内容根基上是如许。外面曾教过我，若何去转变本身的情感。欢愉，是能够或许或许被制作的。根基上，人在内心对话的时辰，大都都是处于悲观的，很少会有自动的一面。而咱们越是去悲观，情感就越坏。

　　从而取得负面才能，咱们就会是以感受疾苦。当这类情感操纵不住以后，就成为咱们眼眶下的泪水。当我看到这里，我只需一个设法“若何去缔造，欢愉”很明显作者胜利了，我被带入了这本书的天下里。

　　大步跨走的人，欢愉指数要比渐渐行走的人高。浅笑的人的欢愉指数要比面无表情的等等。以是，当咱们压制的时辰。咱们不应当以悲观的体例去跟本身对话。测验考试走欢愉步。所谓的欢愉步便是：砰砰跳跳的走路，左一步，右一步。心思学研讨，当人在如许行走时。表现她的状况很好。表情很好。

　　接上去，面带浅笑。高声的朗诵，自动。欢愉的句子。这便是缔造欢愉的一种表现。除这类感觉另有良多良多的体例。节制本身的潜熟悉，这是让我今朝都很想领会的。

　　人成心识，跟潜熟悉，潜熟悉简略来讲就长短熟悉行动冷读，说话冷读。这些，今朝我都在做研讨。黄色封面的那本正能量，在情感超控方面确切很有感化。值得一看。人总会有几个高潮期，实在在生物学上也有提过这点。那末咱们就要晓得本身去缔造欢愉，让本身欢愉起来。

　　【篇六：正能量读后感】

　　一起头打仗理查德·怀斯曼师长教师的这本书时，我起首被书名所吸收，正能量是比来我国社会上普遍传布的一个话题，那末究竟若何的能量才算是正能量？带着一种虔敬的原始疑难，我起头一步阵势去浏览了这本书。

　　《正能量》这本着作的作者理查德怀斯曼师长教师是一位著名的心思学巨匠，他在书中提到，所谓的正能量，实在是绝对负能量所言的，正如负能量让人情感降低，正能量能够或许或许带给人一种自动向上的悲观情感。只需是情感，城市沾染的，正能量的人能把正能量通报给别人。“正能量指的是统统予人向上和但愿、促令人不时寻求、让糊口变得美满幸运的能源和豪情”，这是作者对正能量这三个字的高度归纳综合，我感觉，如许的解读极其精确，不只一阵见血隧道出了正能量的内在与焦点，另有一种让人如沐东风的感触传染，或许正能量本身的名词诠释便是一种正能量。

　　我国正处于一个高度转型的阶段，由于我国仅仅用了三十多年的时辰，几近走了西欧国度花了一百多年时辰去走的路，在以后的社会上，良多人深谋远虑，为了经济好处不择手腕，全部社会很是的急躁、冷酷。我感觉，咱们的社会急需一种正能量去指点人们的精力天下。一个社会要前进，关头在于每小我都有前进，这统统都离不开正能量的凝集、升华、传布。作为交通行业中的一员，虽然我只是最下层的免费员，可是我面临的是有数的司乘伴侣们，我感受我的浅笑办事便是一种很好的正能量，由于浅笑是会沾染的。

　　感激《正能量》，让我从头去审阅民气里的一种本我精力属性与人生代价完成的原始须要。作者在书中所说的一句话让我印象极其深切——若是你想具有一种品德，那就表现得你像是已具有了这个品德一样……与坏情感抗争只能令人的注重力加倍集合在坏情感上，使其更牢地刻在人们的内心。

　　在这本书傍边，我领会到，良多时辰，实在正能量并非是决心与强求地去通报的。耳濡目染比强求强迫的影响力更强更耐久，在任务傍边，咱们经常会没成心识地去仿照别人的情感和身材说话。不可思议，在任务中，借使倘使我是用一种自动向上的精力去任务，必然能够或许或许传染别人，通报一种正能量。

　　在新时期，正能量，大家都须要，让咱们每小我从本身做起，星星之火能够或许或许燎原。

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